親子で体験!!
ひんやり発酵スイーツ・スープ講座
手作りおやつ&スープで元気なカラダづくり!

<メニュー:2種>

豆乳ヨーグルトと甘酒の『ベリーアイス』

みそ・甘酒・豆乳をまぜるだけ!『みそラテボウル』

夏休みでお子さんのお食事やおやつに悩まれている

ママさんたちのご要望にお応えして

「親子で体験!!ひんやり発酵スイーツ&スープ作り講座」を企画してみました。

夏におししい簡単にできる2品です。

お子様がいらっしゃる方はご一緒に体験でき、

夏休みの思い出作りにもなるかもしれません。

目から鱗の簡単料理なので、

きっとこの夏の定番になるはずです!!

大人の方お一人でのご参加も大歓迎です♪

 

<日程>

2022年8月2・3・4日

午前 10:30〜

午後 16:00〜

夜の部 19:30〜 など

(詳細は赤いボタン↓を押してご確認ください)

*こんなことを学びます*

<実習…一緒に作ります>
●豆乳ヨーグルトと甘酒の「ベリーアイス」…まぜるだけ!安心安全デザート。
●みそ・甘酒・豆乳で作る「みそラテボウル」…栄養満点!朝食代わりになります。
(1回作れば、次はお子様だけで作れて、ママも楽チン!)

<座学>
●元気なカラダと心をつくるには「食事」が大切!
●発酵食品がカラダによい理由は?
●市販のアイスやインスタントの味噌汁との違いとは?
●おやつやお弁当を買うときの注意点・選び方

などなど。

*当日の流れとタイムスケジュール*

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
15分 講義
25分 デモンストレーション・実習
10分 試食・振り返り
10分 質問タイム(食に関するお悩み相談など)

*こんな方を対象としています*

●親子(祖父母と孫)で楽しく料理を体験したい方。
●夏休みの宿題のテーマをお探しの方。
●思い出づくりをしたい方。
●食に関して考えてみたいご家族。
●発酵について知識を得たい親御さん。

●大人の方お一人の参加も大歓迎です。

<年齢>
お茶碗を持ち、スプーンが握られればどなたでも。

*参加費* 2.000円(税込・1家族)